東京でダイエットをしたいと思っている人には、渋谷区にあるPersonal Training Gym KENBI firstがおすすめです。
代々木駅からも南新宿駅からも徒歩2分とアクセスもとても便利です。
平日は22時まで、土日祝日も20時まで営業しているので仕事や家事で忙しい人も通いやすいです。
医療施設で使用されている体組成計を取り入れており、3Dアプリケーションや模型なども使い現在の体重や筋肉量、姿勢などをしっかり分析してもらえます。
分析した後はフィジカルトレーニングや加圧トレーニング、機能改善トレーニングなどをメソッドで提供してサポートしてくれます。
マンツーマン指導なので1人1人に合ったメニューが出来るのも魅力的です。
痩せるだけでなく美しく健康的な身体になれるようにサポートしてくれます。
女性利用者が多く、利用者の半数以上が初心者なのでジムの利用が初めての人も安心です。
体験レッスンも行っているので入会前に気軽に試すことが出来ます。